第一次骑马常犯的10个错误

穿宽松的衣服

这就是为什么英国和西方的马术服装都是合身和整齐的原因。飘逸的围巾、宽松的裤子、腰部宽松的大毛衣，以及其他邋遢或宽松的衣服，如果你从马鞍上掉下来，可能会被钩住。半路被抓住意味着你可能会被拖着走，这比从马身上掉下来要危险得多。

一定要确定是什么合适的骑马服适合你。

把自己拴在马鞍或马上

当然，你要待在马上，不要掉下来。然而，以任何方式把自己绑在马、马鞍或缰绳上都是一个很大的错误。如果你确实会掉下来，你想要自由。这样就减少了你被拖拽的几率，而被拖拽会造成比撞到地面更严重的伤害。

放开缰绳

缰绳帮助你控制马。如果你感到害怕，你的反应可能是甩掉缰绳，拼命抓住不放。这可能会让你的马感到困惑和害怕，尤其是当你弯下腰抓住它的脖子时。

即使你害怕，抓住缰绳，并倾听你的导游或教练告诉你什么。当你感觉事情不对劲的时候，不要惊慌，深呼吸，按照你说的去做。

穿错鞋子

人字拖、凉鞋、高跟鞋、运动鞋、笨重的登山靴和其他不合适的鞋子，如果它们滑过或卡在马镫里，会导致灾难。

当你第一次骑马的时候，试着去找一双与骑马或牛仔风格相近的鞋子引导越好。这样，如果你掉下来，你就不太可能被马镫卡住。你不会想在踩到地面的时候把脚塞在马镫里。

想着你只会坐在那里

许多人认为骑马就是让马载着他们到处走，他们所要做的就是坐在那里。但是，骑马不仅仅是坐在马鞍上，让马做所有的工作。骑马是一项需要练习、技巧、协调和平衡的运动。

没有仔细听

如果你正在上一节课或参加一个有导游的旅行，认真听老师讲的话是非常重要的。

不信任你的教练

如果你的教练让你骑那匹黑马，但你觉得自己喜欢骑平托记住，教练为你挑选那匹马可能是有原因的。

另一匹马可能看起来让骑手骑得很好，但那可能是因为骑手已经知道如何让马发挥最好的作用，因为他们更高级一些。教练善于把骑手和马搭配起来。所以，虽然问“也许有一天，我能骑那辆车吗?”是公平的，但就目前而言，要相信教练的选择。

试着抓住马鞍不掉下来

马鞍和马镫让骑在马上更舒服，帮助骑手保持平衡，但它们不应该用来帮助你站稳。它会变成一个坏习惯，如果你真的开始跌倒，抓住马鞍可能会把它移到一边。在马转弯时抓得太紧可能会导致你被拖着，而不是从马身上掉下来。

好的骑手知道如何在感觉马鞍转动时把它移回原位，但你不会在第一次骑的时候就知道该怎么做。相反，如果你感觉不稳定，抓住马的手鬃毛如果你有必要的话，或者你的教练可以为此在马的脖子上系上带子。

不戴头盔

即使马从不移动或走得比走路快，也要戴上头盔．

戒烟

在你第一次骑行之后，你会意识到骑行不仅仅是坐在那里。你会感到肌肉酸痛，还有你可能会感到困惑关于一些事情。那是因为你用了一种它不习惯的方式使用你的身体。

说到骑马，学习是一生的旅程。如果你第一次外出时没能骑到日落，也不要气馁。像任何技能一样，经常练习会增加你的知识和能力。