你的狗散步是一种正常的活动,但并不是所有的狗都需要同样的运动量。有些狗狗偶尔散散步就可以了,而另一些狗狗则需要在附近长时间定期散步。知道为什么散步对狗狗有好处,以及你的狗狗需要多久遛一次,可以帮助你让你的狗狗在身体和精神上都保持快乐和健康。
遛狗的好处
当你带你的狗狗去散步时,你提供的不仅仅是锻炼来帮助控制它的体重。遛狗的好处包括:
- 保持关节健康
- 提供精神上的刺激
- 锻炼肌肉
- 帮助减肥或预防肥胖
- 释放多余的能量
- 调节消化系统
- 增加体内的氧气流量
- 减少无聊
- 提供新鲜空气
- 提供阳光和维生素D
- 提供一个和你的狗狗建立感情的机会
- 提供潜在的接地/接地效益
带你的狗狗去散步也能给你带来同样的身体和精神上的好处,所以这是你和狗狗一起度过时光的好方法。
你应该多久遛一次狗?
你的狗的品种、皮毛、大小、年龄、健康状况和其他因素都会影响它应该走多少路。有些品种的欧宝体育平台信誉狗在生理上不能像其他品种的狗一样走那么多路,所以了解你的狗需要什么和能忍受什么是很重要的。作为一个基本的经验规则,每天散步20-30分钟是一个很好的起点,以评估你的狗可以做多少散步。
工作和运动品种的狗被培育得非常活跃,所以每天散步是必须的德国牧羊犬,马里努阿犬,牧羊犬,拉布拉多和其他运动品种。这些狗可能需要每天一两个小时的快走或徒步旅行。不是为了工作或竞争而繁殖的品种,比如英国斗牛犬,博美犬,吉娃娃犬,西施犬,几乎不需要走那么多路。这些品种通常满足于仅仅是家狗,可能根本不需要散步。
毛发浓密或腿短的狗可能很难进行长时间的散步。这些狗的运动和呼吸可能更困难,所以如果天气温和,散步应该保持在20分钟左右。温度升高会使狗变热过热更快,所以有些夏天可能根本不允许散步,但凉爽的天气可能允许短途旅行。另一方面,对于狗来说短毛它们通常可以承受长时间的行走,极端寒冷的温度会限制它们在户外的时间。
最后,年龄和疾病可能会影响你遛狗的时间。老狗可能幼小的狗只要不能够运动和各种疾病,像吗关节炎心脏病和肥胖会极大地限制你步行的长度。有时这些狗一次只能坚持10分钟。
步行多少算多?
如果你不确定每天遛狗多长时间,那么在下次遛狗的时候观察它们是否有疲劳的迹象。喘气、放慢脚步、试图停下来或坐下都是狗狗暂时走够路的迹象。在你定期提供这些短时间的散步后,它们的耐力可能会增强,但如果你试图延长散步时间,请继续监控你的狗。如果30分钟后你的狗狗仍然很高兴,保持良好的步伐,很可能需要一个更长的散步。或者,一天中第二次甚至第三次散步可能是必要的,或者更激烈的散步,包括上山或在你的狗身上放一个狗背包,可以帮助它发挥更多的多余能量。
过多的步行会导致呼吸困难、脱水、过热(在温暖的天气)、冻伤(在寒冷的天气)、腿痛、腿伤和脚垫外伤。如果你的狗狗需要长时间的散步,确保你准备好了,带水,用护爪和/或外套保护你的狗狗不受冷热的伤害。知道你的狗狗理想的散步时间可以防止这些问题的发生,并帮助它保持健康和精神上的刺激。